Its a beautiful day!

image

Sjukt mkt HM på den idag…(väska-MK/sjal-Lindex)

Idag känns det som en riktig höstdag, ni vet en sån riktigt fin en!? Solen är framme & man kan sitta ute med solglasögon men det är ändå lite kyligt & det blåser lite lätta vindar så man får sitta i jeans & stickat om man inte ska frysa.. Sommar, sol & hav är min eviga favorit men såna här dagar älskar jag, det har sin charm liksom. 😉
Fortfarande helt nikotinfri (med visst ökat koffeinintag ist…) & snart drar vi mot lekplatsen för lite energiutvinnande tidsfördriv, ikväll blir det ytterligare lite träning för att hålla igång & hålla suget borta en stund till, lutar faktiskt åt ett par längder i bassängen med H. Sjukt längesen jag simmade! :)
Vad gör ni idag? Hur är vädret? Vad är eran bästa träningsform?

image
Härlig lunch i solen.

Xox B

My lovely, lovely, nasty bff’s…

image

Röksugen….. Oj, va röksugen jag är!! Jag vill nog nästan slå någon/något….eller klämma någon riktigt hårt i armen! Jeez vilket psyk man låter som.. hahaha
Min update från förra veckan sket sig… Vet ni varför? För jag fuskade & sen skämdes jag lite & sen fuskade jag igen.. Ooopsii!
Meen sen kl.22 igårkväll (efter ytterligare fyra fuskcigg under dagen…suck!) har jag varit helt & totalt nikotinfri (& substitut, icke att förglömma!!) & det kanske är lite sådär bajsnödigt pinsamt men HEJA fucking mej, jag är rätt stolt ändå & känner att jag måste klappa mig lite på axeln efter den här jävla dagen som aldrig tycks ta slut…!! (Andra anledningar än abstinens OCH abstinens…!) Åååh jag tog mig dessutom t.o.m ut på en liten 4.4km’s run där vid 18! Tjoohoo
Håller ni tummarna för mig imorgon?
Kanske skulle köra en ”Bridget Jones”…..cigg: 1 kg:…. eller kansle inte! 😉
Nighty night

Smoke your life out..

image

Whaaaaat? Mmm jag är en såndär dålig mamma ni vet…en sån som röker! Oh! Nu vet jag att de flesta av er redan visste om det & många höjer inte ens ögonbrynet även om ni inte vetat men jodå minsann, jag vet att här är en gäng som antagligen sitter där & ojar sig just nu…”hur kan man?”, ”dålig förebild!”, ”blablabla”… Men för att komma till sak iaf. Nu ska det försökas slutas igen för säkert hundrade gången av två så enkla & egentligen ganska självklara anledningar som barnen & pengar. Cold turkey! Uuuh.. Är jag ofantligt otrevlig, tråkig & tjurig det närmsta vet ni varför.. 😉 Update ska jag försöka skriva varje kväll ett tag & ni kan säkert redan gissa vilkem mängd svordomar kvällens kommer innehålla!! Morr

Xox B

4/2 Quit smoking – day 1.

Det kommer antagligen dyka upp en & annan svordom nu några veckor framöver..
Antagligen minst en varje dag..
Sluta röka? Vilket jäkla (är det en renodlad svordom?) projekt egentligen.
Men joo så är det, jag & min älskade sambo ska försöka sluta röka!
Om inte för våran egen hälsas skull så slutar vi för våran fina unge!!
Första dagen alltså….. Fuck a Duck!!!
Personligen är det inte nikotinet för mig som gör det , tydligen….., utan det är den där förbannade vanan…. god morgon-cigg-kaffe-cigg-käk-cigg-ett glas vin-cigg– ja ni förstår kanske vad jag menar!!!?
Hur har dagen varit då?
Ptjaa, helt okej faktiskt, jag har gått från, hmm okej vi kan hårddra det lite & säga att jag nästan rökt ett paket om dagen i många år till att idag röka 3 cigaretter & jag är faktiskt ganska nöjd med det!! 👍
Heja mej! 👏
Har väldigt svårt för det här med substitut, typ plåster, spray & tuggummi eller vad nu folk använder..
Personligen tycker & tror jag att man bara fastnar i ett ”annat” beroende & tillslut kommer återvända till sina kära cancerpinnar..
Men det funkar säkert jätte bra för vissa & isf, all cred till er för jag tror inte att jag skulle klara av den metoden.
Imorgon håller vi tummarna för att jag kan hålla mig till 2 eller mindre meeen det får bli en dag i tagen för SLUTA det ska jag!!! 🚬👎
Någon som slutat, hur gjorde ni?
Xox

20130204-215843.jpg